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Tartinade carottes et panais au gingembre


Une petite tartinade fraîche et légère, qui combine la douceur de la carotte et du panais avec le peps (pas trop envahissant) du gingembre.

Ingrédients (pour 1 gros bol) :

2 grosses carottes et 1 panais (environ 300 g en tout) | 1/2 citron | 1 cuillère à soupe bombée de purée d'amandes blanches | 2-3 cuillères à soupe de pois chiches cuits (égouttés et rincés) | 1 petit morceau de gingembre (2 cm environ) | curcuma en poudre | huile d'olive | sel

 

Éplucher carottes et panais, les couper en morceaux et les faire cuire à la vapeur (ou dans de l'eau bouillante) durant 10 minutes.


Peler et hacher le gingembre.

Presser le demi-citron.


Mixer les légumes cuits avec les pois chiches, le jus de citron, la purée d'amande, le gingembre haché, une grosse pincée de curcuma, 1/2 cuillère à café de sel, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe d'eau. La consistance doit être homogène et lisse.


Servir avec du pain toasté.


Source : ma recette s'inspire du livre "A tables les amours · Les dîners de famille", de Gabrielle Coppée et Amélie Gersdorff (éditions Soliflor)

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