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Un gâteau topissime (n'ayons pas peur des mots) et ultra simple pour un goûter sain : moelleux, il est surmonté d'un crumble croustillant.

Du cacao et des pépites dans la pâte et encore du chocolat en nappage ! Ces petits gâteaux super gourmands restent sains pour le goûter.

Chouette découverte que ce pain de mie à IG bas emprunté à Marie Chioca. Deux tranches suffisent pour un petit-déjeuner bien rassasiant.

Une délicieuse recette de cookies qu'on déguste sans culpabilité à l'heure du goûter.

Un goûter ultra gourmand et à IG bas, déniché parmi les recettes de la talentueuse Marie Chiocca.