top of page
Toutes mes recettes
Rechercher


Taboulé de printemps au halloumi grillé
Retour du printemps... et l'envie de fraîcheur dans l'assiette reprend le dessus ! Allez, on se lance !
3 avr.
21 vues
0 commentaire


Aubergines farcies au veau haché et au boulgour
Saveurs un brin orientales pour ce plat d'aubergines farcies, généreux et ensoleillé.
13 juil. 2022
136 vues
0 commentaire


Boulgour printanier aux pois verts et pois chiches
Un super accompagnement "santé" et fraicheur !
16 mai 2022
28 vues
0 commentaire


Boulgour aux topinambours, poires et crottin de chèvre
Le topinambour - rôti au four, comme je le préfère - s'associe à merveille à la poire dans ce plat végétarien, très rassasiant.
14 févr. 2022
19 vues
0 commentaire


Salade quinoa-boulgour aux navets mi-crus mi-cuits
Pas forcément hyper sexy, le navet nous offre, avec cette recette, une délicieuse surprise.
27 janv. 2022
38 vues
1 commentaire


Assiette végétarienne de boulgour et chou-fleur rôti au curry
Une recette ultra-facile pour un repas du soir léger : les saveurs s'assemblent pour un résultat très gourmand et plein de textures.
23 déc. 2021
25 vues
0 commentaire


Courge rôtie, viande de volaille hachée et épicée
Oh la jolie recette d'automne... Réconfortante comme il se doit, goûteuse et délicieusement épicée, garantie sans prise de tête !
31 oct. 2021
90 vues
0 commentaire


Poivrons doux farcis au boulgour et épinards, crumble de tomates mi-séchées
Un délicieux plat végétarien 100% dans l'été !
19 juin 2021
100 vues
0 commentaire


Boulgour tout simple aux légumes
Voici un accompagnement qui mêle céréales et bons légumes et qui saura plaire à coup sûr à toute la famille.
30 mai 2021
131 vues
0 commentaire


Boulettes végétales et couscous de boulgour relevé
En rien comparables à la viande, ces boulettes entièrement végétales sont délicieuses et tout à fait à leur place avec ce couscous relevé.
16 janv. 2021
76 vues
0 commentaire


Curry de poulet "express" aux haricots verts
Une recette ultra-rapide et simple, que tout le monde apprécie à la maison. Elle est d'ailleurs très régulièrement au menu en semaine.
20 nov. 2020
61 vues
0 commentaire


Tomates farcies au boulgour
Les tomates farcies dans une version végétarienne que j'adore. La feta pour le côté gourmand et les raisins secs pour le sucré-salé.
18 juil. 2020
40 vues
0 commentaire


Aubergines rôties à l'orientale
Quand les saveurs des épices et aromates orientales donnent un coup de peps aux aubergines, fondantes à souhait... J'adore !
3 juil. 2020
86 vues
0 commentaire


Saumon au four, taboulé de boulgour et sauce yaourt-tahini
Le saumon en mode estival/oriental : j'adore ! Il s'accompagne d'un taboulé à la libanaise, de sumac et d'une sauce onctueuse yaourt-tahini.
22 juin 2020
76 vues
0 commentaire


Salade-repas boulgour et lentilles avec des coeurs de laitue et du fromage de chèvre
Une salade-repas très fraîche, pleine de saveurs et rassasiante pour chaudes journées d'été.
6 juin 2020
28 vues
0 commentaire


Kefta de boeuf et sauce piquante aux petits pois
Une recette rapide, idéale pour un repas en semaine... et une spéciale dédicace à mon homme qui aime quand ça pique :-)
12 mai 2020
74 vues
0 commentaire
bottom of page