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Boulgour crémeux aux champignons et oeuf mollet
Voici une recette toute en simplicité, des ingrédients à la préparation. Et pourtant, l'air de rien, c'est fort bon !
12 nov. 2020
75 vues
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Légumes d'automne grillés au four, sirop d'érable et feta
C'est le moment, c'est l'instant de craquer pour cette délicieuse recette, qui se déguste en mode végé ou accompagne un bon pain de viande.
10 nov. 2020
77 vues
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Pilaf de millet à la butternut et aux noix de cajou
Un délicieux accompagnement automnal à la fois fondant et croustillant. Les grains de grenade apporte en prime un peu de fraicheur !
4 nov. 2020
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Comme une moussaka aux lentilles vertes et chou kale
Un plat carrément réconfortant et très rassasiant, qui réchauffe quand les températures rafraichissent...
23 oct. 2020
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Galette-repas aux céréales et petits légumes
Une grande galette-repas rassasiante et très goûteuse, préparée à base de kasha. Pour un repas végé et IG bas, à déguster avec une salade.
21 oct. 2020
444 vues
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Soupe carottes-lentilles au pesto de coriandre et pistaches
Mmmmh, une soupe bien épaisse qui réchauffe et remplit ! Elle est aussi bien relevée avec son mélange d'épices et son étonnant pesto.
4 oct. 2020
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Boulgour à la tomate et aux aubergines fondantes
Un plat végétarien, délicieux et ultra simple, qui peut aussi s'imaginer en accompagnement.
25 sept. 2020
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Tarte tomates-courgettes au pesto
Déposées sur un délicieux fond de tarte à IG bas et une généreuse couche de pesto au basilic, les tomates et les courgettes nous régalent.
21 sept. 2020
41 vues
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Croustibrick chèvre-épinard
De délicieux portefeuilles avec du chèvre, des épinards, des tranches de pommes et des pignons de pin, à servir avec une salade verte.
19 sept. 2020
52 vues
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Tarte salée aux bettes et à la ricotta
Délicieuse tarte salée, débordante de bettes fondantes et de ricotta onctueuse. Une recette idéale pour un lunch sain et gourmand.
15 sept. 2020
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Conchiglionis farcis à la ratatouille
Un plat de pâtes végétarien et ultra savoureux, en plein dans l'été !
3 sept. 2020
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Salade de lentilles sucrée-salée au halloumi et aux nectarines
Une délicieuse salade complète pour l'été, qui marie les saveurs sucrées et salées de manière surprenante !
20 août 2020
110 vues
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Galettes végé aux poivrons et fromage de brebis
Amatrice de poivrons, ces galettes sont, pour moi, un vrai régal et une alternative simple et originale à la viande.
2 août 2020
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Tomates farcies au boulgour
Les tomates farcies dans une version végétarienne que j'adore. La feta pour le côté gourmand et les raisins secs pour le sucré-salé.
18 juil. 2020
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Galette de sarrasin à la fondue de courgette et mozzarella
Des galettes de sarrasin avec une garniture fondante de courgettes et de mozzarella. Miam !
8 juil. 2020
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Aubergines rôties à l'orientale
Quand les saveurs des épices et aromates orientales donnent un coup de peps aux aubergines, fondantes à souhait... J'adore !
3 juil. 2020
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Spaghetti de courgettes, tomates et feta
Voici un super accompagnement pour l'été !
27 juin 2020
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Lentilles au tahini
La simplicité est parfois (souvent) la meilleure alliée du goût : c'est certainement le cas avec ce plat de lentilles fondantes au tahini.
25 juin 2020
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Kasha aux carottes glacées, buffala et pois chiches épicés
Une assiette végétarienne délicieuse, idéale en cette saison où les jeunes carottes, fines et savoureuses, sont de retour chez le maraîcher.
18 juin 2020
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Chakchouka verte aux lentilles et feta
Les lentilles deviennent la base d'une chakchouka : un mijoté de légumes variés dans lequel on fait doucement cuire des oeufs.
11 juin 2020
332 vues
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