Tarte crumble aux pommes
Une tarte toute légère qui sent bon les goûters d'automne !
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24 nov. 2020
Salade d'automne au poulet, raisins et potiron
Le potiron donne le "la" dans cette salade-repas toute simple et légère, composée de mâche, de poulet, de raisins et de noix de cajou.
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22 nov. 2020
Butternuts farcies au quinoa, épinard et feta
Voici un plat végétarien tout simple à préparer, et pourtant particulièrement savoureux, sain et réconfortant. Parfait pour l'automne !
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20 nov. 2020
Curry de poulet "express" aux haricots verts
Une recette ultra-rapide et simple, que tout le monde apprécie à la maison. Elle est d'ailleurs très régulièrement au menu en semaine.
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18 nov. 2020
Madeleines au chocolat au lait et noix de coco
Elles se mangent sans faim ces petites madeleines, recouvertes de chocolat au lait et de noix de coco râpées !
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16 nov. 2020
Salade de lentilles, crème de betterave et chèvre frais
Voici une savoureuse salade-repas où le sucré de la pomme et de la betterave contraste à merveille avec le fromage de chèvre.
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14 nov. 2020
Quiche aux poireaux et lardons
De la quiche, c'est ultra-simple et ça marche à tous les coups ! Le cheddar et les poireaux apportent une touche différente.
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12 nov. 2020
Boulgour crémeux aux champignons et oeuf mollet
Voici une recette toute en simplicité, des ingrédients à la préparation. Et pourtant, l'air de rien, c'est fort bon !
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10 nov. 2020
Légumes d'automne grillés au four, sirop d'érable et feta
C'est le moment, c'est l'instant de craquer pour cette délicieuse recette, qui se déguste en mode végé ou accompagne un bon pain de viande.
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8 nov. 2020
Nutty muësli
Un savoureux mélange léger en sucre pour un p'tit déj' croquant et sain !
Dégustez ce muësli avec du yaourt et des fruits frais.
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6 nov. 2020
Lasagne ultralégère saumon et brocoli
Une recette ultra-légère, ultra-simple et qui plait à toute la famille... Que demander de mieux ?
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4 nov. 2020
Pilaf de millet à la butternut et aux noix de cajou
Un délicieux accompagnement automnal à la fois fondant et croustillant. Les grains de grenade apporte en prime un peu de fraicheur !
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2 nov. 2020
Fondant chococourge
Une petite pépite ultra-saine pour le goûter, dénichée par ma best friend qui n'est jamais sans ressources quand il s'agit de gourmandise !
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30 oct. 2020
Nuggets de poulet "maison" avec une sauce légère saveur béarnaise
Ce n'est pas de la mal-bouffe, loin de là ! Cette recette de nuggets est réalisée avec du bon poulet et une chapelure "maison".
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28 oct. 2020
Minestrone d'automne à la saucisse fumée
Cette soupe-repas est un vrai concentré de réconfort ! A la maison, tout le monde l'adore !
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25 oct. 2020
Biscuits fourrés au beurre de cacahuète
Véritable carton pour ces biscuits qui ont un peu le goût du péché... Je suis sûre que vous allez succomber !
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23 oct. 2020
Comme une moussaka aux lentilles vertes et chou kale
Un plat carrément réconfortant et très rassasiant, qui réchauffe quand les températures rafraichissent...
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21 oct. 2020
Galette-repas aux céréales et petits légumes
Une grande galette-repas rassasiante et très goûteuse, préparée à base de kasha. Pour un repas végé et IG bas, à déguster avec une salade.
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17 oct. 2020
Crackers aux pistaches et tomates séchées
Des crackers savoureux et pauvres en matières grasses, prêts en moins de temps qu'il ne faut pour le dire !
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15 oct. 2020
Gâteau mousseux très chocolat
Ce gâteau, que j'ai cuisiné pour l'anniversaire de mon chéri, ravira les amateurs de chocolat plutôt corsé comme lui.
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